El origen dependiente es uno de los conceptos claves en los que se fundamenta el budismo. Estrechamente relacionado con el concepto de vacío, el origen dependiente significa que todo aquello que existe ha surgido a partir de otro algo debido… Seguir leyendo →
Con una claridad de ideas sorprendente, Stephen Batchelor nos relata en este libro autobiográfico su larga y profunda experiencia en el budismo y sus conclusiones sobre el mismo.
Por raro que pueda parecer a aquellos que conozcan su obra, yo me hice budista gracias a Nietzsche. Nietzsche para mí, más que un creador de una nueva filosofía, es un destructor de toda filosofía anterior. Leerlo me hizo comprender… Seguir leyendo →
La vacuidad o el vacío, además de clave para la comprensión del budismo, es un término bastante mal entendido. El vacío se refiere a la inexistencia de entidad propia de cualquier objeto o fenómeno, y no a la mera ausencia… Seguir leyendo →
La meditación, tal y como la entiende la mayoría de la gente, y tal y como se ha explicado hasta aquí ahora, no es la única manera de meditar. Me refiero a lo de tener por un momento que apartarse… Seguir leyendo →
La atención a la mente es sólo una de los métodos de meditación no analítica. De hecho, hay tantos métodos como objetos nos podamos imaginar. Si antes hemos usado nuestra propia mente, ahora podemos hacer lo mismo con cualquier cosa… Seguir leyendo →
Son tres los requisitos fundamentales para meditar: voluntad, relajación y concentración. La voluntad ya la tienes, pues estás leyendo esto. En cuanto a la relajación y la concentración, se consiguen practicando.
Antes de nada: olvida lo que crees saber. Uno de las razones del tremendo lío que mucha gente tiene es precisamente el falso conocimiento y los prejuicios que rodean a la meditación. Olvídate de la postura del Loto o de… Seguir leyendo →
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