El Buda Curioso

Blog sobre budismo, meditación, y otros

Etiqueta

concentración

La espada de Manjusri

Cuenta la leyenda que Udrak, un maestro no budista, practicaba la meditación de la calma mental desde hacía mucho tiempo. Tanto, que su cabellera llegó a crecer extraordinariamente. Una vez, mientras estaba totalmente absorto en una de sus meditaciones, parte… Seguir leyendo →

El Mindfulness en verso

Hace unos dos milenios y medio que Buda mostró la importancia que tenía la plena atención en cada uno de nuestros actos y pensamientos cotidianos. Su intención con ello era crear la base mental necesaria para la correcta comprensión de la realidad, pues sólo con… Seguir leyendo →

Fúndete

Ahora es el momento, así que siéntate en una postura cómoda y relájate, vas a meditar hasta fundirte con tu entorno. Da igual si lo haces en una silla, en el suelo, en la postura del loto o donde te de la… Seguir leyendo →

© 2019 El Buda Curioso — Funciona gracias a WordPress

Tema realizado por Anders NorenIr arriba ↑