Notas desde mi cabaña de monje

Traducción completa del Hōjōki, un texto japonés escrito en el año 1212 por Kamo No Chomei durante su retiro en su cabaña en el bosque, y que en español se ha titulado como “Notas desde mi cabaña de monje” o “Canto a la vida desde una choza”. La corriente del río jamás se detiene, el agua fluye... Continue Reading →

Diario de práctica: Satipatthana Sutta

He decidido crear una especie de diario en el que ir anotando y compartiendo mis sensaciones y reflexiones sobre mi práctica de meditación, ya que esto de escribir además de ayudarme con la práctica, quizá les pueda servir también de ayuda o guía a los que la lean. La práctica que haré estará basada exclusivamente en un... Continue Reading →

Mil enfoques, una verdad

Hace ya casi un año, recién llegado a la ciudad de Alemania en la que todavía vivo, me encontré las calles embadurnadas con carteles anunciando una jornada de puertas abiertas en un centro budista. Yo ni había estado nunca en ningún centro budista ni había tenido siquiera contacto con otros budistas en persona, por lo que... Continue Reading →

Entrena tu mente (y III)

Breve comentario al tercer punto del texto El adiestramiento de la mente en siete puntos, de Geshe Chekawa. Que conste en acta: todo lo aquí expuesto es meramente mi opinión, por lo que puede estar equivocada. Si tienes otra opinión, duda o sugerencia, házmela llegar sin ningún tipo de tapujos a través de los comentarios. El... Continue Reading →

Lisa se convierte al budismo

Algo de humor para terminar la semana 🙂 Por cierto, unos cuantos chistes para budistas: Dukkha, Anicca y Anatta están en un bar. Dukkha dice: -"¡La vida es una mierda!". Anicca contesta: -"Ya se pasará..". Anatta pregunta: -"¿Estais hablando conmigo?" P: ¿Cuántos budistas hacen falta para cambiar una bombilla? R: Ninguno. La bombilla debe cambiarse... Continue Reading →

Entrena tu mente (y II)

Breve comentario al segundo punto del texto El adiestramiento de la mente en siete puntos, de Geshe Chekawa. Que conste en acta: todo lo aquí expuesto es meramente mi opinión, por lo que puede estar equivocada. Si tienes otra opinión, duda o sugerencia, házmela llegar sin ningún tipo de tapujos a través de los comentarios. El segundo punto de... Continue Reading →

Entrena tu mente (I)

Breve comentario al primer punto del texto El adiestramiento de la mente en siete puntos, de Geshe Chekawa. Que conste en acta: todo lo aquí expuesto es meramente mi opinión, por lo que puede estar equivocada. Si tienes otra opinión, duda o sugerencia, házmela llegar sin ningún tipo de tapujos a través de los comentarios. El punto uno... Continue Reading →

El adiestramiento de la mente en siete puntos

El siguiente texto es una traducción propia del Lojong*, una práctica de meditación del budismo tibetano basada en los aforismos pronunciados por el maestro Geshe Chekhawa en el siglo XII. Algunas cosas pueden resultar difíciles de comprender, especialmente si no se está familiarizado con el budismo, por lo que en siguientes post intentaré aclarar algunos puntos.... Continue Reading →

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